z line

Po zdobyciu trzeciego miejsca i nagrody Olympia People's Champ Award w konkursie Mr. Olympia 2022 wielu fanów myślało, że Nick Walker zdobędzie trofeum Sandowa w 2023 r. Był gotowy na swój trzeci występ w Mr. Olympia, ale niestety został zmuszony do wycofania się z zawodów z powodu kontuzji ścięgna podkolanowego i łydki. Siedząc na wózku [...]

[...] istnieje. Lekarz poinformował go o "wysokim ryzyku nagłej śmierci" i zwrócił uwagę na możliwe wprowadzanie w błąd nastolatków przez publikowanie kontrowersyjnych treści online. Ciekawe jest, czy taka diagnoza wpłynie na podejście Muscle'a do tworzenia treści na YouTube. Jego dotychczasowe metody zawsze były kontrowersyjne, ale może nadszedł [...]

Najpierw ustalmy, o czym mówimy. Jeśli boisz się zbudowania atletycznej, nienaturalnej sylwetki to masz rację, takie ryzyko istnieje, ale tylko w przypadku, jeśli stosujesz wachlarz środków farmakologicznych. W przypadku naturalnego treningu siłowego niemożliwe jest zbudowanie karykaturalnej, przerośniętej sylwetki godnej zawodniczki podnoszenia [...]

Brazylijska zawodniczka fitness i psycholog kliniczna Fabiana Veras została znaleziona martwa, z licznymi ranami kłutymi. Ciało znaleziono w jej domu, który był też miejscem jej pracy. Według policji i kamer bezpieczeństwa na miejscu widziano mężczyznę, który przybył o 17:00 w masce na twarzy, nakryciu głowy, okularach i rękawiczkach [...]

Roelly Winklaar w miniony weekend był faworytem wielu osób podczas Arnold Classic 2019. Niestety zajął dopier piąte miejsce. Powiedzmy sobie wprost... To nie był najlepszy występ Roelly'ego... Z pewnością był pod silną presją wielu ludzi z branży, między innymi właściciela jednej firmy z suplementami - Aarona Singermana, który skrytykował formę [...]

Pochodzący z Holandii Rory Leidelmeyer był kulturystą, który startował w czasach Złotej Ery w latach 70. i 80. XX wieku. Przed kulturystyką wiązał nadzieję z karierą zawodową w NFL, ale niestety doznał nieprzewidzianej kontuzji. Rory zaczął trenować na siłowni w 1975 roku i ważył wtedy zaledwie 65 kg. Przez 4 lata i zbudował niesamowitą sylwetkę. [...]

Ikona kulturystyki Lee Labrada podzielił się z fanami kilkoma wskazówkami na temat utrzymania zdrowia psychicznego i fizycznego podczas kwarantanny. Jak już niektórzy zdążyli się zapewne przekonać, może to być niełatwe zadanie. Sprawność  fizyczna to coś więcej niż posiadanie wielkich mięśni. To utrzymanie równowagi między ciałem a umysłem. Lee [...]

Gregg Valentino już kiedyś powiedział, że nie jest przeciwny sterydom. Uważa, że są one niezbędne dla kulturystów na poziomie profesjonalnym.  W najnowszym wywiadzie dla portalu Generation Iron, Gregg Valentino wyjaśnia jednak, że istnieje bardzo cienka granica pomiędzy dozwolonymi dawkami. Chcesz być coraz większy i przyjmować większe dawki dla [...]

Rosyjski trójboista Alexander Sedykh (30 l.) w zeszłym tygodniu startował na Mistrzostwach Europy Federacji WRP. Na początku wszystko szło zgodnie z jego planem i udało mu się wykonać dwie pierwsze próby przysiadu o wadze 360 kg ​​i 380 kg. Zdecydował się więc na kolejne podejście z 400 kg. Niestety Sedykh trochę się przeliczył. Na filmie [...]

Lee Priest zwrócił się do swoich fanów o pomoc w zebraniu funduszy, które pomogą opłacić rachunek za operację. Została przez niego utworzona zbiórka na portalu GoFundMe i rozpromowana w mediach społecznościowych. W 2014 roku Priest uległ poważnemu wypadkowi samochodowemu, w wyniku którego doznał urazu kręgosłupa szyjnego.   Nie tylko zmusiło to [...]

Kilka dni temu przedstawiliśmy aktualną formę Big Ramiego i pisaliśmy, że planuje wystartować na zawodach Chicago Pro 2020, by móc zakwalifikować się do grudniowego konkursu Mr. Olympia. Jednak w najnowszym wideo, które opublikował na swoim kanale YouTube podzielił się kilkoma ujęciami z treningów, a mniej więcej w połowie ujawnił, że zobaczymy [...]

Jem Wolfie ma 29 lat i pochodzi z Australii. Jest fitnesską i trenerem personalnym. Od 8 roku życia trenowała koszykówkę, a w wieku 17 lat zaczęła ćwiczyć na siłowni. Jej profil na Instagramie wzbudza wiele emocji, z powodu charakterystycznej sylwetki. Ma duże pośladki, krągłe biodra oraz bardzo duży biust. Często pokazuje zdjęcia sylwetki, którą [...]

Minęło bardzo dużo czasu, odkąd ostatni raz widzieliśmy Roelly Winklaara na scenie. Nie ulega wątpliwości, że jest on ulubieńcem fanów, którzy zawsze cieszą się widząc jego sylwetkę. Nigdy nie odniósł zwycięstwa w zawodach Mr. Olympia, a najwyższe miejsce, jakie zdobył to trzecia lokata. W 2018 roku miał jednak powód do dumy, ponieważ zdobył [...]

Larry Wheels  jest znany ze swojej ogromnej siły i różnych szalonych wyczynów. Ma spore grono fanów i ostatnio w mediach społecznościowych podzielił się zacnym martwym ciągiem i ogłosił coś ważnego. Na Instagramie udostępnił film, na którym podniósł w martwym ciągu 425 kg (937 funtów). W sierpniu Wheels planuje pobić swój PR, czyli osobisty rekord [...]

Dawno nie pisaliśmy o legendzie kulturystyki Ronnie Colemanie, który miał epicką karierę, utrzymując go w czołówce najlepszych kulturystów przez długi czas. Ośmiokrotny Mr. Olympia ma na swoim koncie najwięcej zwycięstw w historii razem z Lee Haneyem. Pomimo przejścia na emeryturę i pewnych fizycznych ograniczeń i kłopotów ze zdrowiem, Coleman [...]

W ostatnich dniach Hafthor Bjornsson był wywoływany na wielu profilach w social mediach. Wciąż szuka godnego siebie przeciwnika i to tylko kwestia czasu, kiedy go znajdzie. Niedawno zadzwonił do niego Tyson Fury z propozycją walki. Pisaliśmy o tym tutaj: Teraz na celowniku pojawił się kolejny potencjalny kandydat, jakim jest Martyn Ford. Od [...]

Pojawiła się oficjalna informacja na temat startu 7x Mr. Olympia Phila Heatha. Do tej pory fani dyskutowali o tym, czy po raz kolejny zobaczą go na scenie, czy też nie. Jako siedmiokrotny Mr. Olympia, Phil Heath ma jedną z najbardziej imponujących sylwetek w historii kulturystyki. Pomimo tego, że brakuje mu tylko jednego zwycięstwa, by dorównać [...]

Kontrowersyjna postać w świecie fitness, czyli Liver King, a właściwie Brian Johnson mocno stracił w oczach swoich fanów. W ubiegłym roku na jaw wyszło jego oszustwo w sprawie stosowania sterydów. 45-latek od początku promował się jako człowiek z masywną budową ciała i wyjątkowym podejściem do diety. Podążał za stylem życia przodków opartym między [...]

Islandzki siłacz Hafthor Bjornsson znany jest z wielu szalonych wyczynów siłowych. Jego sportowa kariera rozpoczęła się na początku 2010 roku. W sumie odniósł 30 międzynarodowych zwycięstw, w tym zdobył upragniony tytuł World's Strongest Man w 2018 roku, a także pobił kilka rekordów świata. Bjornsson na krótko wycofał się z profesjonalnych zawodów [...]

Blessing Awodibu w niedawnym wywiadzie dla Muscular Development omówił kilka kwestii związanych z jego karierą w kulturystyce. Powiedział ile kalorii obecnie spożywa, jaka jest jego docelowa waga, jakie ma plany startowe i strategię treningową.    Awodibu miał wyjątkowo udany sezon w 2022 roku. Rozpoczął od dwóch zwycięstw w Indy Pro i New York [...]